YO茶の足跡残す日記

日々感謝の気持ちで、思う事をいろいろ書いていきます。

2009-06-08から1日間の記事一覧

プロジェクト中の体重管理こそこれまでの真価が問われる

先週から始まったプロジェクト。1年前に大規模なプロジェクトに参加したが、経験上ストレス解消のためにお菓子を食べまくった。その二の舞にはならないよう、制御していきたい。夜遅くなるのでエクササイズは減ることが予想される。なので食べることで調整を…