以前、私の部署のCOWさんがレコーディングダイエットに取り組み、成果を出しているということを書いていましたが、あれから地道な取り組みを続け、なんと10kg減に成功しました！ 1ヶ月3kgのペースでおちているそうです。 彼の場合、レコーディングに加えて毎…