2011-05-24から1日間の記事一覧

ランニングを始めた

健康

私がここ数年でダイエットを行ったときに、レコーディングダイエットと会わせて行ったエクササイズはコアリズムでした。コアリズムとの出会いは、私にとっては衝撃でした。なんせ、２週間一生懸命続けたら、見た目にウエストがくびれたのですから。そんなダ…