はい、YO茶のブログを昔から読んでいただいているという、私にとっては宝物のような方々はご存じかと思いますが、かれこれ6年前に1年かけてダイエットを実施。見事、20kg近くのダイエットに成功しました。 その後は、特にダイエットを意識することもなく生活…