こんばんは、YO茶でございます。 今日は久々にダイエットのことについて書こうと思います。 直接YO茶とお会いした方はご存じの方が多いと思いますが、わたくし、6年前にダイエットを行い、1年かけて20kg減らすことに成功しました。その後、若干2-3kg戻りまし…