こんばんは、YO茶でございます。 かなり寒くなってきましたね。夜となると、もうかなり厚着をしないと外を歩くのはきついなと思える事もしばしば。 ランニングを行うときの服装も、半袖半ズボンだとかなり寒いですね。 今日はちょっと頭痛と喉痛があったので…