薬と睡眠のおかげでなんとか良くなってきた。今回は薬のおかげか、ずいぶんとぐっすり眠ることが出来た。以前、体の抵抗力を高める一番の方法は十分な睡眠とることだとお医者さんから言われたことがあったが、本当にそのとおりだなと思った。 休養するときに…
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