YO茶の足跡残す日記

日々感謝の気持ちで、思う事をいろいろ書いていきます。

2009-01-14から1日間の記事一覧

会社の同僚がダイエットを始めた

私が取り組んだのと全く同じコンビネーションである、「レコーディング+コアリズム」を始めたそうです。レコーディングは既に1ヶ月継続しているらしく、それだけで2kg落ちたとの事。すばらしい! これにコアリズムが加わったらさらに加速することでしょう!…