何気にコアリズムを復活してました。夏に下の娘とプールにいくのだ！そのときに恥ずかしい姿をみせられませんから。。。 コアリズムを行うにあたって、スタンドミラーで自分の姿をみながらエクササイズを行なうと、より効果的です。以前コアリズムをやってい…
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