いやー、２日前くらいから首と肩がずーっとバキバキで悲鳴をあげておりました。考えられる原因は、先日7km走った後で、ストレッチをきっちりしていなかったこと位です。 なんにしてもつらい。。もう首が普通に回りません。 そんなことで、今日はK先生の鍼治…