会社の同僚K1さんがレコーディングダイエットで成果出てきた！

K1さんが順調にレコーディングをこなしているみたいで、既に5kgも減ったとのことです！すばらしい！この調子で続けていってほしいものです。

今は体重の落ちるのが楽しみになってきた時期だと思います。あせらずに今のペースをキープしてくださいね。功を焦って食べる量を大幅に減らしたりしたら体のホメオスタシス（恒常性、以前に書いたことあったかな？）の効果で逆に体が太ろうとしてしまいます。ご注意を！

がんばれー！ ＞ K1さん

#日々感謝 m(_ _)m